Ірина Сидорак

Тренер категорії «Преміум»

Освіта: Сертифікований тренер

Додаткові сертифікати та курси: IFBB academy "Тренер тренажерного залу", базовий курс "Pilates на Реформері" 2025р. Go-go school “Інструктор групових програм", Fit lab school “Тренування під час вагітності"

Досвід роботи: З 2017 року

Досягнення: Діючий спортсмен IFBB в категорії Fit model, (чемпіонат України з бодібілдингу та фітнесу 4 місце 2023р, кубок півдня 2024 - 4 місце)

Напрямки тренувань:
Силовий тренінг, функціональний тренінг, тренування вагітних, Рilates на Реформері. Складання персональної програми тренувань, схуднення, контроль харчування (супровід, складання меню, онлайн-контроль), Stretching

Працює з особливими категоріями клієнтів: Вагітні жінки, діти