Софіївська Борщагівка
вул. Абрикосова, 3Б

Софіївська Борщагівка
вул. Братська, 24

Софіївська Борщагівка
вул. Лесі Українки, 12

Програма «Розумне тіло»

Програма «Розумне тіло»

Программа «Разумное тело»

Розумне тіло – новий напрямок в спорті, що об’єднує фізичний і духовний людський потенціал, спрямований на розвиток, досягнення гармонії, пізнання себе через своє тіло.

Підібрати напрямок, близький вам по духу, дуже важливо! Ці заняття в першу чергу приносять задоволення, що є головним і першим результатом того, що ви приймете рішення займатися собою і далі.

Об’єднавши в собі такі напрямки спорту і мистецтва, як йога, танець бордебра, пілатес, бодіфлекс і елементи функціонального тренінгу, стретчинг і багато іншого, програма «Розумне тіло» подарує вам:

  • загальне зміцнення організму;
  • розслаблення і позбавлення від стресу;
  • стабілізацію психо-емоційного стану;
  • силу, гнучкість і витривалість м’язів;
  • нормалізацію роботи внутрішніх органів буквально на клітинному рівні;
  • позитивний вплив на м’язи, суглоби і зв’язки тіла.

Програма «Розумне тіло» призначене:

  • для балансування мускулатури, попередження виникнення травм і пошкоджень;
  • для відновлення після травм;
  • для зміцнення суглобів і м’язів спини;
  • для тих, хто хоче краще пізнати себе, свій організм, за допомогою цієї методики поліпшити своє здоров’я і омолодитися.